Bli hjärtsmart mitt i livet!
Se vårt studioprogram Låt hjärtat MåBra, med livsviktig forskning som gäller oss alla.
Se sändningen av Låt hjärtat MåBraBörje Salming berättar
Efter ett helt yrkesliv som elitidrottare blev Börje Salming plötsligt akut hjärtsjuk.
Läs Börje Salmings berättelseVilda blåbär bra för hjärtat
Blåbärens höga näring, vitaminer och mineraler skyddar mot hjärt-kärlsjukdom och typ 2-diabetes. Vi har sammanställt fakta om blåbär och dess goda inverkan på vår hälsa.
Fakta om blåbärElin Ekblom Bak vill stoppa sjukdom med fysisk aktivitet
Vi vet att fysisk aktivitet är bra för att förebygga hjärt-kärlsjukdom, men när och hur länge ska man träna? Detta vill Elin Ekblom Bak titta närmare på för att kunna ge mer individanpassade råd kring fysisk aktivitet.
Stöd forskningenLeilas träningstips
Föreläsaren och inspiratören Leila Söderholm, aktuell med boken ”Smygträna”, delar med sig av några enkla träningstips.
Leila Söderholms träningstips