Bli hjärtsmart mitt i livet!
Se vårt studioprogram Låt hjärtat MåBra, med livsviktig forskning som gäller oss alla.
Se sändningen av Låt hjärtat MåBra
Högt blodtryck
Med förändrad livsstil går det att påverka blodtrycket i positiv riktning.
Förstå riskerna
Hälsosamma levnadsvanor
Grönsaker och mindre stillasittande ger hälsovinster enligt forskningen.
Kom igång här
Hjärt-lungskola
Lär dig mer om två av kroppens viktiga organ – Hjärtat och lungorna.
Till Hjärt-Lungskolan
Börje Salming berättar
Efter ett helt yrkesliv som elitidrottare blev Börje Salming plötsligt akut hjärtsjuk.
Läs Börje Salmings berättelseVilda blåbär bra för hjärtat
Blåbärens höga näring, vitaminer och mineraler skyddar mot hjärt-kärlsjukdom och typ 2-diabetes. Vi har sammanställt fakta om blåbär och dess goda inverkan på vår hälsa.
Fakta om blåbärElin Ekblom Bak vill stoppa sjukdom med fysisk aktivitet
Vi vet att fysisk aktivitet är bra för att förebygga hjärt-kärlsjukdom, men när och hur länge ska man träna? Detta vill Elin Ekblom Bak titta närmare på för att kunna ge mer individanpassade råd kring fysisk aktivitet.
Stöd forskningenLeilas träningstips
Föreläsaren och inspiratören Leila Söderholm, aktuell med boken ”Smygträna”, delar med sig av några enkla träningstips.
Leila Söderholms träningstipsForskning för hälsa
Tidningen Forskning för hälsa innehåller reportage, tips och tar upp det senaste inom hjärt-lungforskning och hälsovetenskap. Bli månadsgivare och få tidningen hem i brevlådan – eller läs den digitalt!
Få Forskning för hälsa