Snabb pastasallad, mustig soppa eller en fräsch wrap med krispiga grönsaker? Våra lunchrecept är enkla, smakrika och passar perfekt mitt i dagen. Här hittar du både snabba vardagsfavoriter och nya rätter att variera veckan med – oavsett om du äter hemma eller tar med i matlåda. Vad blir din nästa lunch?
Recept med lunch
![Falafel, hummus och sallad i burkar.]()
Lunch i burk – falafel, hummus och sallad
![Pan bagna hålls upp i luften.]()
Pan bagna – sydfransk lunchmacka
![Tortilla i en stekpanna.]()
Tortilla – spansk potatisomelett
![Ärtricotta på en brödskiva.]()
Ärtricotta
![Spenatsallad på tallrikar.]()
Ljummen spenatsallad med vita bönor och musslor
![Ägg, avokado, tomater , spenat och bröd med mera på en tallrik.]()
Snabblunch på jobbet
![Sötpotatisstrips, hjärtsallat, salsa verde och fläskfilé på en tallrik.]()
Sötpotatisstrips, grillad hjärtsallat, salsa verde och grillad utbankad fläskfilé
![Pastasallad med kalkonfalu på en tallrik.]()
Pastasallad med kalkonfalu
![Libabröd med rödbetshummus och kikärtor på.]()
Libabröd med rödbetshummus
![Nudelsoppa i burkar.]()
Ramen – nudelsoppa med kyckling
![Matjessill på tallrikar.]()
Matjessill med ägg, rödbetor och stekta kavringsmulor
![Sallad och lax i respektive skålar.]()
Potatis-ärt-sparrissallad med ugnsstekt lax
![Räksallad på ett fat.]()
Räksallad med krämig vitlöksdressing
![Omelett i stekpanna.]()
Snabb lunchomelett med avokado, feta och rucola
![Potatispizzor på en plåt.]()
Potatispizza med rom
![Pasta puttanesca på ett fat.]()
Pasta puttanesca
![Äppelpannkaka i en form.]()
Äppelpannkaka med lingonkeso
![Tuna melt på ett fat.]()
Tuna Melt – varm tonfiskmacka
Fler goda recept
Vill du laga något helt annat? På vår receptsida har vi ännu fler maträtter med stor variation.
Se alla recept