Recept för alla tillfällen
Varierande, inspirerande recept baserade på den samlade forskningen om vad som är bra för hälsan.
Se alla receptIbland har man brådis och hinner inte tänka på att ta med lunchlåda eller att gå ut och äta lunch. Här kommer tips på vad man kan ha med sig för att göra en snabblunch eller mellanmål.
Tips på bra saker att ha på jobbet!
Ägg Lättfil eller lättyoghurt Makrill i tomatsås Osötad müsli Knäckebröd Fullkornspasta Nötter, mandlar och frön (gör gärna en blandning) Frukt, morötter Olivolja eller en blandning av olja och god vinäger Örtsalt och peppar Smaksättare som t ex srirachasås eller tabasco, japansk soja, pesto, majonnäs
Varierande, inspirerande recept baserade på den samlade forskningen om vad som är bra för hälsan.
Se alla recept