Nurses Health Study
![Grafik om att stress är kopplat till kortare telomerer](https://images.ctfassets.net/e8gvzq1fwq00/4G3bMqiCd4y2Slc6btl7Fq/ed929a5db781ffeb77d8a0b7fdebb3a8/Stress-del-9.png?w=800&h=512&q=90&fm=png)
I den amerikanska Nurses Health Study undersöktes hur telomerlängd påverkades av skiftarbete och sömnkvalitet. Studien omfattade drygt 4 000 kvinnor i olika åldrar. Man fann att de som sov minst (< 6 timmar per natt) och de om hade jobbat i nattskift under många år, hade kortare telomerer, oberoende av ålder, kroppsvikt och rökning. Skillnaderna var störst bland kvinnor under 50 år.
Källa:
Liang G et al. PloS One. 2011;6(8):e23462.