Högt blodtryck grundläggs redan i unga år

Det finns en koppling mellan viktökning under puberteten och ökad risk för högt blodtryck i medelåldern, visar forskning.

Publicerad 2025-09-05 | Text: Daniel Edelsvärd-Wallerman.

Risken för högt blodtryck kan börja utvecklas redan under barndomen och tonåren, det visar en ny studie från Göteborgs universitet med anslag från Hjärt-Lungfonden.

Forskarna har funnit en koppling mellan viktökning under puberteten och ökad risk för högt blodtryck i medelåldern. Resultaten understryker vikten av tidig prevention redan i barndomen för att förebygga högt blodtryck och hjärt-kärlsjukdom senare i livet.

– Att högt blodtryck kan grundläggas i så tidiga åldrar är oroväckande. Våra fynd stärker synen att sjukdomar i vuxen ålder ofta påverkas av faktorer under uppväxten, i det här fallet visar vi att ohälsosamt hög vikt under uppväxten bidrar till högt blodtryck i vuxen ålder, säger Jenny Kindblom, professor vid Göteborgs universitet.

Viktökning under puberteten

Studien visar att en stor viktökning under puberteten har en koppling till förhöjt blodtryck i medelåldern, oberoende av BMI tidigare i barndomen. Ett högt BMI under uppväxten ökar risken för högt BMI som vuxen, vilket i sin tur ökar risken för högt blodtryck.

Det här är inte enbart ett sjukvårdsproblem, utan ett samhällsproblem.

– Att vi nu ser att viktutvecklingen i unga år kan påverka högt blodtryck flera decennier senare, gör det ännu tydligare att vi måste prioritera barns och ungdomars hälsa, säger Lina Lilja, barnhälsovårdsöverläkare i Västra Götalandsregionen och doktorand vid Göteborgs universitet.

Högt blodtryck är den vanligaste riskfaktorn för hjärt-kärlsjukdomar som stroke, hjärtinfarkt och hjärtsvikt och den vanligaste orsaken till förtida död.

Fler unga vuxna har högt blodtryck

De senaste 20 åren har andelen unga vuxna som uppger att de har högt blodtryck fördubblats enligt Folkhälsomyndigheten.

– Den viktigaste förklaringen till stigande blodtryck hos unga är ökad förekomst av övervikt. Det här är inte enbart ett sjukvårdsproblem, utan ett samhällsproblem. Vi behöver jobba på samhällsnivå för att göra det enkelt att äta nyttigt och röra sig i vardagen – och vi måste börja tidigt i livet, säger Kristina Sparreljung, generalsekreterare för Hjärt-Lungfonden.

– Med tanke på att övervikt och obesitas blir allt vanligare i alla åldrar behövs fortsatt forskning för att lära oss mer om hur övervikt och obesitas hos barn och ungdomar påverkar risken för hjärt-kärlsjukdom senare i livet, säger Kristina Sparreljung.