Vaniljrostade nektariner och jordgubbar med glass

Vaniljrostade nektariner och jordgubbar med glass

Att rosta frukt ger en djupare smak och är gott till en liten klick glass.

4 st
30 min

Ingredienser

  • 4-6 nektariner eller persikor, delade och urkärnade
  • 200 g jordgubbar, dela stora i halvor
  • ½ tsk vaniljpulver, alt 1 tsk vaniljsocker
  • raps- eller olivolja till formen

Till servering

  • 4 kulor lättglass, alt vegetabilisk glass

Gör så här

  1. Sätt ugnen på 225 grader.
  2. Smörj en ugnssäker form med olja och lägg i nektarinhalvorna.
  3. Strö över jordgubbar och vaniljpulver.
  4. Rosta i mitten av ugnen cirka 20-25 minuter tills det får lite färg.
  5. Servera med glass.
Fat med hälsosam mat och skålar med hallon och björnbär

Vill du också minska risken för hjärt-kärlsjukdom?

Forskning visar att hälsosamma matvanor bidrar till att minska risken för hjärt-kärlsjukdom. Med mer forskning kan människor få ett längre och friskare liv – men mer pengar behövs.

Hjälp forskningen framåt
Nyttig pizza - recept på hälsosam mat

Recept för alla tillfällen

Varierande, inspirerande recept baserade på den samlade forskningen om vad som är bra för hälsan.

Se alla recept