Varm tranbärsdryck med ingefära

Varm tranbärsdryck med ingefära

Ett syrligare alternativ till glögg. Kan också drickas kall och silad i martiniglas med is.

10 st
10 min

Ingredienser

  • ½ l tranbarsdryck
  • 1 tumstor bit ingefära, skalad och skivad
  • 1 kanelstång
  • ev kanelstänger till dekoration

Till servering

  • pepparkakor
  • torkade äppelringar

Gör så här

  1. Hetta upp drycken med ingefäran och kanelen i en kastrull. Låt det sjuda 5 minuter.
  2. Servera gärna med kanelstänger i som dekoration.
  3. Pepparkakor och torkade äppelringar är gott till.
Fat med hälsosam mat och skålar med hallon och björnbär.

Vill du också minska risken för hjärt-kärlsjukdom?

Forskning visar att hälsosamma matvanor bidrar till att minska risken för hjärt-kärlsjukdom. Med mer forskning kan människor få ett längre och friskare liv – men mer pengar behövs.

Hjälp forskningen framåt
Nyttig pizza gjord på knäckebröd, med fikon och valnötter bland annat.

Recept för alla tillfällen

Varierande, inspirerande recept baserade på den samlade forskningen om vad som är bra för hälsan.

Se alla recept