Tortillapizza med olika toppingar
Snabbpizza med valfria toppingar är toppen för hela familjen. Välj mellan röd eller vit pizza.
4 st
20 min
Ingredienser
- 4 medelstora tortillabröd, gärna fullkorn
- tomatpuré, pesto eller ricotta
Toppingar
- 1 burk tonfisk i olja eller vatten, avrunnen
- 1 förpackning färdigstekt, tärnad kyckling, 200 g
- 3 tomater, skivade
- 1 paprika, skivad
- 1 dl urkärnade oliver
- 1 dl finriven parmesan eller mager lagrad ost
- nymald svartpeppar
Till servering
- 1 liten påse rucola (65 g)
- olivolja och balsamico
Gör så här
- Sätt ugnen på 225 grader.
- Lägg bröden på en plåt med bakplåtspapper.
- Bred 2 msk tomatpuré, pesto eller ricotta på bröden.
- Lägg upp alla ingredienser i olika skålar och låt var och en välja vad de vill ha på sin pizza.
- Strö över lite parmesan eller mager lagrad ost.
- Grädda i mitten av ugnen cirka 5 minuter.
- Servera med en rucola blandat med lite olivolja och balsamico att ha på eller bredvid pizzan.
Vill du också minska risken för hjärt-kärlsjukdom?
Forskning visar att hälsosamma matvanor bidrar till att minska risken för hjärt-kärlsjukdom. Med mer forskning kan människor få ett längre och friskare liv – men mer pengar behövs.
Hjälp forskningen framåt
Recept för alla tillfällen
Varierande, inspirerande recept baserade på den samlade forskningen om vad som är bra för hälsan.
Se alla recept