Snabbt mellanmål med fil och knäcke

Snabbt mellanmål med fil och knäcke

Snabbt och enkelt mellanmål som dämpar sötsuget.

1 st
3 min

Ingredienser

  • 2 dl lättfil
  • 1 knäckebröd
  • 1 msk rårörda lingon eller 1 msk lättsockrat äppelmos
  • Lite malen kanel

Gör så här

  1. Häll upp filen i en liten skål.
  2. Bryt över knäckebrödet.
  3. Toppa med lingon eller äppelmos och kanel.

Recept för alla tillfällen

Varierande, inspirerande recept baserade på den samlade forskningen om vad som är bra för hälsan.

Se alla recept