Krämig potatissallad med mycket grönt
![Potatissallad och grönt i en skål.](https://images.ctfassets.net/e8gvzq1fwq00/2bQAB21HD4SagAJS2eMOG1/33c5c15f112b69e5ff076278b25fac12/Recept_-_Kr__mig_potatissallad_med_mycket_gr__nt_-_Desktop.jpg?w=820&h=820&fl=progressive&q=90&fm=jpg)
En härlig potatissallad med mycket grönt passar både till kött och fisk. Perfekt till grillat i sommar.
4 st
25 min
Ingredienser
- 700 g potatis, kokt och delad
- 150 g salladsärtor
- 4 salladslökar, finstrimlade
- 1 knippe rädisor (125 g), tunt skivade
- 1 äpple, tunt skivat
- 1 liten påse babyspenat (60 g)
Dressing
- 3 msk majonnäs
- 3 msk mild yoghurt
- 2 msk grov sötstark senap
- 1 msk flytande honung
- 3 msk gräslök, hackad
- 1/2 msk lite salt och svartpeppar
Gör så här
- Förväll salladsärtorna i ett par minuter och spola av i kallt vatten.
- Rör samman ingredienserna till dressingen och blanda den med potatisen. Salta och peppra generöst.
- Vänd varsamt i grönsakerna, äpplet samt spenaten men spar lite av varje till dekoration.
- Lägg upp på ett vackert fat och toppa med de resterande grönsakerna.
![Nyttig pizza - recept på hälsosam mat](https://images.ctfassets.net/e8gvzq1fwq00/7i8bAWvKcKN14zJx1YEGSA/9847f477c50300b2944f723ac3dd8fd1/Nyttig_pizza_860x573.png?w=860&h=573&q=90&fm=png)
Recept för alla tillfällen
Varierande, inspirerande recept baserade på den samlade forskningen om vad som är bra för hälsan.
Se alla recept![Fat med hälsosam mat och skålar med hallon och björnbär](https://images.ctfassets.net/e8gvzq1fwq00/3TKErHPTdNly0WgEd5F1vG/f44c552bc7b0fa8ffda2da7a8485a8a4/sundkurs_860x573.png?w=860&h=573&q=90&fm=png)
Vill du också minska risken för hjärt-kärlsjukdom?
Forskning visar att hälsosamma matvanor bidrar till att minska risken för hjärt-kärlsjukdom. Med mer forskning kan människor få ett längre och friskare liv – men mer pengar behövs.
Hjälp forskningen framåt