Recept för alla tillfällen
Varierande, inspirerande recept baserade på den samlade forskningen om vad som är bra för hälsan.
Se alla receptKeso och skorpor med äpple och kanel
Enkelt och bra mellanmål att ta till när du blir sugen. Funkar även som frukost eller kvällsfika.
1 st
5 min
Ingredienser
- 1 osötad fullkornsskorpa
- 3 msk keso
- ½ finhackat äpple
- lite malen kanel
- 1 tsk hackade valfria nötter eller frön, t ex pumpafrön
- 1 tsk flytande honung
Gör så här
- Bryt eller krossa skorpan grovt i en mortel.
- Lägg det i ett glas.
- Lägg på keso och äpple.
- Strö över kanel och nötter eller frön.
- Ringla över honung.