 |
|
|
|
|
|
|
1. Livstecken
• Leta efter livstecken.
• Om personen inte reagerar på tilltal, ropa på hjälp.
• Öppna luftvägarna genom att böja
huvudet bakåt med en hand på pannan och två fingrar under hakan.
• Kontrollera att andningen är normal. |
2. Larma 112
• Vid minsta misstanke om andningsstopp eller onormal andning, larma 112 och starta hjärt-lungräddning så fort som möjligt. Det är bäst om någon annan kan larma 112. |
|
 |
 |
|
|
3. Gör hjärtkompressioner
• Se till att personen ligger plant på rygg.
• Placera båda händerna, den ena
ovanpå den andra, mitt emellan bröstvårtorna. Tryck ner bröstbenet med raka armar minst fem centimeter, ta den egna kroppstyngden till hjälp.
• Håll ett högt och jämnt tempo med nästan två kompressioner per sekund, släpp upp bröstkorgen mellan kompressionerna.
• Varva 30 kompressioner med två
inblåsningar. |
4. Inblåsningar steg I
• Öppna luftvägarna genom att böja personens huvud bakåt med en hand på pannan och två fingrar under hakan.
• Kläm ihop näsborrarna. |
|
 |
|
|
5. Inblåsningar steg II
• Placera din mun över den medvetslösa personens mun.
• Blås in luft tills bröstkorgen höjer sig.
• Gör två inblåsningar efter varandra.
Varva två inblåsningar med 30 kompressioner.
• Fortsätt tills du blir avlöst. |
6. Använd hjärtstartare
• Starta hjärtstartaren och följ dess instruktioner.
• Ta bort kläderna från personens bröstkorg. Sätt fast elektroderna enligt bilderna.
• Om defibrillering rekommenderas: rör inte personen och tryck på knappen.
• Fortsätt med hjärt-lungräddning tills du blir avlöst eller personen visar tydliga livstecken. |
|
|
Ladda ner och skriv ut
Nedan finner du en utskriftsvänlig pdf med hela hjärt-lungräddningen steg för steg som du kan spara på din dator eller skriva ut för användning.
|
|
